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孕早期尾椎骨疼怎么办？ 怀孕以后，孕吐等很明显的信号已经被准妈妈知晓。其实，还有些不太熟悉的信号准妈妈们有所不知，尾骨疼痛就是其中之一。
孕早期尾骨疼的原因  怀孕早期，准妈妈会发现尾骨疼得厉害。尤其是晚上临睡前，有时根本无法动弹。原因在于人体的尾骨周围有很多血管，怀孕后体内的血管可能会扩张，血液循环不畅，导致尾骨周围疼痛。 此时，准妈妈的卵巢也会分泌一种叫松弛素的物质，这种物质随着孕期的增加而逐步增多。松弛素能使关节变松动，这也可能引发疼痛。   尾骨疼需要治疗吗  尾骨疼是怀孕时一种正常的现象，是为了准妈妈以后分娩时胎儿头部顺利娩出做好准备。一般不影响正常的工作与生活，只要注意避免重体力劳动和长时间行走，无需治疗。 如果准妈妈出现疼痛剧烈，除休息外，还需及时去医院进行合理的治疗。一般等宝宝出生后，随着松弛素水平的下降，疼痛自然会随之消失。
舒缓尾骨疼的小技巧  1.坐下时，可以先坐在椅子的前缘，再逐渐将身体向椅背移动，保持后背笔直。 2.行走时不弯腰、驼背或过分挺胸，直背抬头，稳步行走。 3.站立时，两腿稍微分开，不要长时间保持一个固定姿势，最好经常变换身体的位置。 4.尽可能减少弯腰的次数，不要长时间手提重物，如果需要捡地面的物品，可蹲下拾取，蹲下时最好要保持上身平直。 5.要保证腰和腹部不着凉，这样血液循环会比较畅通。 6.疼痛明显时，准妈妈应卧床休息，以左侧卧位为好。
发表于：11-30
哒哒哒哒哒

哒哒哒哒哒

孕8周+0天

我怎么是腰椎疼……

小翟翟

小翟翟

孕11周+5天

2个多月尾椎骨酸痛，我还以为走多了

jo

jo

孕12周+2天

有出现腰痛了，特别是晚上睡觉的时候，翻身会痛醒

小主

小主

孕16周+5天

我大腿根部内侧疼，正常吗

Poison 💎

Poison 💎

孕33周+6天

我能说一直从开始就疼到现在么，每次疼都想哭

假装

假装

孕33周+2天

从怀孕一直疼到现在，不能久坐弯腰，走路时间长也没事

芋頭

芋頭

孕26周+1天

刚经历过～莫名的自己好了

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末次6.20号到现在7.29了还没来姨妈测了好几次

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随便吧

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💕💫ཉིEyernityཉྀ💫💓

末次6🈷️16应该多少周进行第一次检查？坐

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.

每次都ns不知道能不能怀上😔

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ido04.

这样是怀孕了吗？

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Januarng.

姨妈推迟四天了和老公爱爱的时候下面出血 但

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