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育儿管家管理员

备孕中

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如何判断母乳是否够吃？有的新手妈妈反映，宝宝吃奶时，开始的时候还挺认真，但是不一会儿宝宝就睡着了，而嘴里还要含着乳头，若将乳头拿出来，宝宝就开始哼哼唧唧或者烦躁哭闹，把乳头重新放进她的嘴里，她会继续吸吮几口，可是没过多久，宝宝又睡着了。妈妈很担心自己的母乳是不是不够宝宝吃呢？无论从生物进化角度，还是从生殖生理的实践，母乳喂养都是天然、合理的，母乳是自然、充足的。但是，由于现在的妈妈都是新手妈妈，再加上配方奶粉的宣传，很多妈妈总是担心母乳不够吃，宝宝一哭就认为没吃饱。那么母乳到底够不够，该如何判断呢？下面提供一些判断母乳是否充足的方法：

母乳充足的判断：（1）宝宝吃奶时，伴随着宝宝的吸吮动作，可听见婴儿“咕噜咕噜”吞咽母乳的声音。（2）妈妈们会觉得哺乳前乳房胀满，哺乳时有下乳感觉，哺乳后乳房变柔软。（3）两次哺乳之间，宝宝感到很满足，表情显得快乐，眼睛明亮，反应灵敏。入睡时安静、踏实。（4）宝宝每天更换尿布6次以上，大便每天2～4次，呈金黄色糊状。（5）宝宝体重平均每周增加150克。满月时较出生体重可增加600克以上。

母乳不足的判断：（1）哺乳时宝宝用力吸吮，却听不到吞咽母乳的声音。（母乳不足时吃奶时间比较长，母乳充足时宝宝吸吮20分钟就吃饱了。）并且不好好吸吮乳头，常常会突然松开乳头大声哭泣。（2）哺乳前，妈妈常感觉不到乳房胀满，也很少见乳汁如泉涌般往外喷。（3）哺乳后，宝宝仍然左右转头找奶吃或者哭泣，而不是开心地微笑，常常边吸吮边迷迷糊糊想睡觉，但又睡不踏实，不一会儿又出现觅食反射。（4）宝宝大小便次数减少，量也减少，正常情况下，每日小便至少6次。（5）宝宝体重增长缓慢或停滞。母乳不够吃，不能单纯地看作母乳分泌不足，应积极找出母乳不足的原因。分析是否妈妈饮食不当、心情不好、精神疲劳或是哺乳的方法不对，以便针对问题及时解决，而不要轻易放弃母乳喂养。随着配方奶业的高速发展，广告宣传的引导以及社会、人文文化等各种因素的影响，纯母乳喂养率不断下降，希望妈妈们一定要坚持母乳喂养。

发表于：12-08