🎈 吴小琦

备孕中

可以吃益生菌，我孕期也说便秘，老不舒服了

🐈[帖主]：我坚持喝蜂蜜水已经改善啦

N年后

孕6周+6天

我也是痔疮，我去医院检查，医生给我开的畅快益生菌，298一盒只能喝一个月的量，效果挺好

🐈[帖主]：我喝蜂蜜水改善了

HYjimlucy

孕20周+0天

多吃清淡的，吃一些粗粮，多喝水，平时可以用点孕畅清，能够缓解便秘的，孕期专用的，很安全，某宝有。然后平时可以适当运动运动，不要吃辣的，不要久坐久卧。

🐈[帖主]：好的 谢谢

HYjimlucy：不客气

何欣奕

孕14周+4天

无限极红果津露

啊柒柒呀

孕6周+3天

红心火龙果

其实都没有.

孕37周+1天

益生菌酸奶

如果云知道

备孕中

香蕉

🐈[帖主]：可是我都有吃很多水果呀，还是便秘