善变人@

孕39周+6天

多喝水。喝水也很下奶啊

嬌女王

宝宝2个月1天

心情很重要

【FX · GY】

宝宝29天

吃的少有很大关系 不吃油腻的 可能也不行 猪蹄汤和排骨汤都很油腻 但是不喝奶就少 我喝猪蹄汤是最下奶的 里边放点红花生米和红枣还有枸杞会好点 不油腻的有五红汤和菠菜汤 不过跟猪蹄汤比起来差一点吧

、🎀[帖主]：我喝五红汤貌似拉肚子，喝了肚子就咕噜咕噜的

MM小玲珑

孕39周+6天

我现在宝宝八天了，因为提前了三天出生，所以我是在预产期那天才开始有奶水的，现在每天都很涨，宝宝，喝不完那么多，一开始胀痛的时候，我还请了两天催乳师过来排奶现在才舒服一点，我就是每天都喝很多汤水，因为我是不喜欢吃干饭的人，我必须每天要有汤。可能这和我们广东人的吃饭习惯有关系吧。

、🎀[帖主]：嗯嗯我应该就是喝的少，除了吃饭时候喝些汤水平时很少喝水吃东西了

MM小玲珑

孕39周+6天

你自己不喝汤水的话是没有奶水来的，你必须要多喝汤水才会有奶水。你要多喝点鱼汤。

好可耐🍃：我就是不喝汤水的呀 但是奶水够的 有些人吃太多了也没有奶水 有些人就算饭量小也是有奶水的

小邹（老板电器

宝宝12天

简直和我一一模一样，还拉肚子

🎨小梅 四马路伊贝绘画🌹

宝宝21天

通草熬鲫鱼