泰宇妈

备孕中

我姐给的食谱

湉湉圈[帖主]：什么食谱

泰宇妈

备孕中

我是追奶成功了，现在也够宝宝吃了，不容易呀

湉湉圈[帖主]：怎么追奶的

愿你健康平安到来

宝宝3个月27天

关键还是要多喝汤汤水水，另外可以去妇幼产后那按摩疏通疏通，我觉得挺有效果的😄还有不能生气，不然慢慢会回奶

湉湉圈[帖主]：每餐都喝汤，家里大宝会惹我生气，天天都想揍他

愿你健康平安到来：生气影响挺直接的，我之前有几天心情不好憋着一肚子气，那几天明显感觉奶少了，娃晚上睡觉没吃，清早醒来都不涨奶，后来想想赶紧调节过来吧，为了娃不生气了