❤️如何预防和淡化斑点❓ ❶防晒！紫外线会刺激黑色素生产得更多，层层移动， 分布不均，在表面细胞就形成了斑点! ❷十斑九干，皮肤干也容易长皱纹干纹，一旦形成了真的皱纹就很难去除，一定要做好身体的补水和皮肤的补水工作! ❸注意补充维生素c和维生素e！ ❹早睡早起！体内激素分泌不平衡，内分泌失调，也会长斑噢。 ❺保持好心情，适度减压， 肝气郁结也很容易长斑的， 这不是说说而已。 ❻选择正确的方法淡斑， 而不是追求快速见效的产品， 特提醒！激光祛斑不仅后期会反弹，还会把角质层磨薄， 角质层薄就容易敏感，后期护理就会比较麻烦了。 ❼不要吃那么多感光类食物，茄子， 柠檬，土豆等，感光食物有感光因子，白天食用后照射阳光或其它强烈光线, 会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点。 ❽使用纯植物提取🈚️添加的安全护肤品 淡化色斑 不反弹 选产品要学会看成分噢✅