宝宝要健康～～

孕18周+1天

吃的清淡点，我那会基本都是水煮菜

孕21周+3天

吃酸的只能缓解一小下，可是之后吐得更厉害，只能慢慢熬

小公举

孕10周+5天

我快好了，试下我的方法看有没有好转。喝水呢每次只喝几口，不要一股龙喝一杯。吃饭也是，少吃多餐。可以让家人做点那种疙瘩汤，就是一些好消化又舒服的面食。吐了就继续吃点东西，哪怕一点饼干，绝对不能完全不吃。少动，多在床上躺着养几天。出门带口罩别招凉气。我有那么几天一晚上吐5次，后来回来娘家照顾我，我基本上这样子养了两天，我到吐的没有那么厉害了。喝水恶心，就喝点有味道的，比如柠檬水。菊花水。水果不要老吃，你老吐，太酸的东西到胃里很难受的，吃完东西要漱口。避免待会吃完的东西给你带来不适的口感。希望可以帮到你

小鱼😊琛

备孕中

孕吐没办法，只能慢慢熬，一天熬一天....我也是闻到油烟味道就恶心