好孩纸i

孕21周+2天

然后五谷类，比如，红豆，绿豆，玉米，糯米这些吃了不容易消化不要吃，或是尽量少吃

好孩纸i

孕21周+2天

胃胀气要吃容易消化的食物，因为太硬的食物吃了不容易消化很难受，可以喝点白粥，白粥可以煮稠一点，一次不要吃太多，少吃多餐，孕期前期孕吐严重不要喝太多水，要不然很容易孕吐

好好生活

孕11周+1天

吃完多走，胃就没那么胀气，水果吃了更胀气，水果还是等三个月后吃会好点

Ella

孕33周+0天

我早期也那样，我老公给我买了排气的药吃了一片不到五分钟好了

梦想

孕14周+1天

没办法

潇湘雪莹

宝宝9个月19天

多走走