千。。

宝宝8天

医生只让忌辛辣，活血的！其他的都说可以吃。。。我除了辣椒没吃，啥都吃了。。。。听医生的话

[帖主]：哦哦

Seraph

宝宝1个月3天

我一直有吃炒的菜啊

[帖主]：今天开始我也要吃一点了

鍾灵歆

宝宝21天

30天出月子，我是受不了了，出了月子，为了身体恢复的好一些，自己也多注意就好了，真的要发霉了

[帖主]：是的 起来活动一下就说我一点不像做月子的人

等我宝贝

孕36周+6天

好婆婆，我婆婆月子都不想伺候，头胎都是一天跑的不回家，做饭了回来，加餐我自己弄。

[帖主]：饭都是老公做的 婆婆就煮鸡蛋

野良伟

孕29周+2天

大月子是42天，你婆婆为你好、而且你出了月子要喂奶，太油腻太重口的也不能吃呀

[帖主]：炒菜少放油就好

HYGJf4U6

备孕中

好好养着吧！养久一点身体会好点，我婆婆月子都不管我，整天除了赌还是赌

[帖主]：我婆婆就只说要42天 别的都不管 就孩子睡着了来看一下

：是得好好养着，子宫平均恢复期是6-8周，所以科学坐月子至少要42天。其实56天是最好的。100天以内不要提重物不要碰冷水。

HYGJf4U6：我就没那么好命哦！我还是刨腹产的，生孩子不到3个月就整天唠唠叨叨的叫我去上班，去上了两天班出血了，问我为什么不去了，我也不好意思说，我就说不喜欢那份工作，婆婆就在村里跟别人说有哪里招人叫我去，我还在哺乳期呢？

调肥减瘦@高15513641207

备孕中

盐吃的晚点好，吃盐早了以后小便夹不住尿，就是憋不住尿我有个同事就是，现在只要感觉想上厕所就得立马去，老人都是为咱们好，忍忍出了月子就自由了！

[帖主]：是啊 青菜都不可以吃

：憋不住尿是盆底肌没恢复好，跟盐没关系，产褥期虚汗多，一点儿盐不吃身体里面电解质容易紊乱。

cc：盐需要每天补充点的。月子期间出汗特别多，不及时补充盐分 容易虚脱 整个人都没力气。