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备孕中

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孕妈妈需要吃孕妇奶粉吗?挑选时这些要注意! 即使孕妈咪膳食结构比较合理、平衡,但有些营养素只从膳食中摄取,还是不能满足身体的需要,如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。所以应该吃孕妇奶粉,来满足孕妈咪对各种营养素的需求。
孕妇奶粉的注意事项 第一、喝孕妇奶粉别影响到妈妈日常的膳食结构 每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。 第二、孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃 如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如,如果维生素A过量,严重的会导致胎儿畸形。
第三、不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉的 患有妊娠期糖尿病病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑,因为孕妇奶粉与多种维生素相比,脂肪含量及热量都相对较高。 以上内容来自网络,如有侵权请告知,即刻删除
发表于:02-23
贝拉兔窝

贝拉兔窝

孕7周+2天

我血糖高,医生让我不能喝孕妇奶粉,说宝宝会太大容易出问题,还是听医生的,每个人体质不一样

澜庭

澜庭

孕23周+2天

可以每天一杯奶,一片爱乐维,不会过量

T

T

孕4周+6天

怀孕都要喝奶粉吗?

:馨馨相惜🤟

:馨馨相惜🤟

孕16周+5天

我孕前三个月吃核桃!奶粉还有dha !现在三个月过去了,奶粉也在吃还有吃钙片!其它都没有吃了!

苏小妹Yolanda

苏小妹Yolanda

孕26周+2天

你们都吃孕妇奶粉不吃爱乐维多种维生素吗,我曾经2种都吃了一段时间

Two:爱乐维要吃多久?

云溪瑶Lucky:我也在吃爱乐维。也两种都吃过一段时间,爱乐维还在吃

平安:啊!爱乐维不是叶酸吗,不是孕早期才吃的吗

苏小妹Yolanda:我爱乐维维生素打算吃到生,目前胎儿偏小,得加强营养,不敢喝孕妇奶粉了,两种一起怕营养过剩

小棉花

小棉花

孕15周+0天

我喝的雅培,微烫的时候能喝下去,放凉了再喝就喝不下去了会闻到有腥味

心愿

心愿

孕24周+5天

一直喝美素佳儿,但是最近体重增加太快,偶尔喝一次

腾腾:我和的也是美素佳儿 低脂的

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