Luねい

宝宝1个月12天

我喝了两罐蜂蜜水也不管用，最后是早上喝淡盐水，一下就通了，但不能每天喝。白天一定要多喝水

细雨微凉

宝宝2个月9天

咨询医生用点开塞露，然后蜂蜜水不管渴不渴多喝，香蕉可以上锅蒸一下，一次蒸个2到3根，晚上睡觉躺那顺时针按摩腹部，如果怀孕了就不要按摩腹部了，饮食清淡，多吃菠菜，青菜，亲测有效

笑一笑没什么大不了

孕35周+2天

膳食纤维

呆呆的包子

孕10周+2天

喝两勺蜂蜜+两勺黑芝麻+一点热水。早上空腹及晚上睡觉前吃。亲测有效

小陈陈

备孕中

我也是便秘挺严重的，基本四五天才上一次大厕。一吃饭胃就顶得很难受

阿玛施搭配师岳岳

孕37周+4天

换下钙片，我就是，把碳酸钙换成乳钙就好了

[帖主]：我吃的柠檬酸钙

月

孕26周+6天

去药店买思连康