谛诚🙏

孕10周+6天

自从怀孕以后我拉的便便都从咖色变成了黑色，噗

墨亭

孕32周+3天

吃蔬菜霸气然后多喝水 我一天天的抱个水壶 没便秘

╭(╯^╰)╮

孕32周+3天

多吃点粗粮，自从怀孕以后我也老便秘，反正我吃了粗粮以后就没便秘过，买点红豆，黑米，蕙仁米，花生，红枣，早上各抓一小把红枣放几个炖点粥吃吃，真的挺管用。

Jx

孕21周+4天

多吃黄瓜 我开始和你一样 吃了一礼拜黄瓜好了 晚饭多吃点 第二天早上就排便了

^_^[帖主]：好的，谢谢

福娃666

孕38周+3天

吃百香果，自从吃了它我每天上厕所都正常

IRIS颖颖

孕37周+0天

干喝一大勺蜂蜜 吞进去。再喝点水 ！ 我用过几回好使 之后就不行了 😄。

完小颜

孕7周+1天

早上起来喝一大杯温开水，加蜂蜜，要大口喝。今天早上试了一下，挺管用

^_^[帖主]：谢谢，我试试