宝宝奶水不够吃，各位宝妈有没有什么下奶的好方法呀？我婆婆在外面上班，生了之后才回来待一个多星期就要走了，回来这几天看我没奶水，各种着急，一天就可以做几种汤给我喝，做了两天见没什么效果，而且还去药店买的什么下奶药拿回来，我都不敢吃，始终觉得药这个东西还是太极端了，婆婆又喜欢天天问有没有奶，弄的我压力也挺大的，总觉得没奶水是我的不对，她说她去上班的那天还要带我去医院找催乳师看看，哎，真的是压力山大，我也想有奶水够宝宝吃呀，自己乳头也不好吸，两个乳头都被吸破了，忍着疼还得喂，不喂婆婆就会问怎么给宝宝吃奶粉啊，还没生之前婆婆就告诉我坐月子不能玩手机，还说前几个星期让我妈把我手机没收了，我说少玩会儿又没事，她就说对眼睛不好，让我前两周碰都不能碰手机，现在弄的我只敢偷偷摸摸的玩，她一进房间我就感觉藏起来，有一次我以为是老公进来就没藏，她看见了就大惊小怪的，说谁让你玩手机的噼里啪啦的说一通，哎，真的月子里又无聊不玩手机怎么打发时间，