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落花伊人
备孕中
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昨天三八妇女节，去医院做糖耐，空腹是4.8，喝葡萄糖之后是8.58'有点偏高，但是大夫说还可以，不过还得控制饮食，尤其是含糖量高的食物，尽量少吃或者不吃，大家都是怎么控制饮食含糖量高的食物。求大家给支支招
发表于：03-09
英子
孕31周+5天
8.58是一小时还是两小时？
$helly
孕26周+5天
每天少吃多餐，身体素质好可以饭后四十分钟后散散步，能发汗最好。少吃或尽量不吃甜食，做饭少盐少油，多吃粗粮和绿叶菜，血糖控制好可以吃些低糖水果，血糖不理想平时可以多吃黄瓜跟西红柿，这两个糖分很低，以上这些希望对你有帮助！
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