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思琪

备孕中

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分享一波[爱心]孕期各种营养的补充时间表： 0-8 周：补叶酸，防畸形。9-12周：补镁和维生素A。13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要。17-20周：维生素D和钙。21-24周：补铁。 25-28周：补食物纤维，防便秘。29-32周：补不饱和脂肪酸。33-36周：补蔬果。37-40周：补维生素B12和维生素K。

发表于：03-14

思琪[帖主]

备孕中

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