备孕一个月，我的猪宝宝来了 备孕一个月，我的猪宝宝来了！ 这个月第一个月备孕，叶酸提前两个月吃，我属于很好怀的那种，上一次也是一次就怀上了，分享一下经验！ 1.备孕前准备：月经完，每天自己在家打一杯豆浆，黄黑豆混合。隔一天会自己在家用百年穆氏女性足浴，淘宝有卖。时不时晚上会泡泡脚，因为我们南方湿冷，泡完睡觉很舒服别的就没了 2.排卵期：我的月经周期很准时，所以间接排卵正常。这个月在排卵试纸强阳的时候（也就是9号）去医院照了b超，当时显示右侧1.6*1.5卵泡，医生说后天再同房。我没听，回去坚持用排卵试纸，四小时一次，一直持续强阳到10号，10号下午的时候我就开始蹦哒，在家里模仿跳绳几百次，到五点左右开始排卵痛，因为疼跟老公吵架了赌气找朋友去吃饭，老公后来接我回家洗完澡已经十二点了，本来他不准备要，我赌气说反正已经排了随便吧，凌晨一点被强摁着来了一次，反倒高潮了… 3.排卵后：从排完卵第二天一直到九号每天腰酸，我以前也有所以觉得是自己想多了。然后体温一直保持36.8到36.9之间，因为上一次怀孕是春天，体温第七天就上了37，而上个月一直持续36.8来得月经，所以我总觉得没上37就没戏了…到排卵第八天，体温还是36.9，早上测了一个大卫和秀儿，我总感觉大卫有点亲妈灰，但是又觉得是幻觉，就放一边了。因为怀孕的事搞得心里忽上忽下觉得很烦，让老公请了两天假陪我出去玩，在外面玩心情还是很不错的，就是觉得尿有点黄、白带比以前多，到了9号的凌晨睡梦中被肚子疼醒了，真的很痛的姨妈感，忍着继续睡了，做梦梦见我生了个儿子第二天跟老公说肚子好疼，可能凉凉了，下个月再战！结果却没来姨妈，中午我们到家后，反正尿黄我就测了两个早早孕放一边，吃了饭回来一看居然大卫和秀儿都粉了，当时激动的要哭了，宝爸也很开心，直到今天又测了晨尿确定才来跟你们分享！今天是第十天，早上体温37.1，我估计那天肚子疼有可能是着床。