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备孕中
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孕早期发育第三课9-12周
第9——11周：胎宝宝的面部逐渐形成，大脑的重量不断增加，进入“脑迅速增长期”。
第12周：胎宝宝部分谷歌开始变得坚硬，出现关节的雏形，会在孕妈妈的肚子里活动腿部。
孕妈妈能明显感受胎宝宝的存在，也许会感到腹部疼痛。孕吐现象加重，达到巅峰，体重增长依旧不明显，外形也不会有明显改变。
建议孕妈妈
1.建小卡：12周内做第一次产检时要减号小卡，即《孕产妇健康手册》
2.散步：每天散步20——30分钟，锻炼孕妈的鸡肉，提高耐力，为分娩蓄力。
3.饮食均衡：饮食依旧追求质不追求量，营养要均衡，并且避免选择油炸、高糖、高热量的食物。
发表于：03-25
香草拿铁
宝宝2个月19天
好吧
超级宝贝[帖主]：✊✊
索马里的依恋
宝宝4个月18天
谢谢分享
超级宝贝[帖主]：不客气
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