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愉悦心情

宝宝7天

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跟宝爸吵了几句，自己委屈流了好久的泪，感觉奶水少了，是不是回奶了，如何催奶，这两天喝的汤汤水水也没有见涨多少，刚够宝宝吃。

发表于：03-28

Rikuriku

宝宝2个月17天

我刚生完宝宝立刻就有奶，而且奶水非常多，喂2，3个宝宝不成问题。月子里我每次和我老公吵完架或者哭过，奶水都会少一些，后来少到刚够宝宝吃。最后一次吵架哭了一夜，第二天心情虽然好了，但是后面几天奶水一天比一天少，都不够宝宝喝了，吓得我去医院开了中药，喝了一个礼拜才把奶追回来，但是只有巅峰状态的三分之一的奶水了。虽然我知道月子里情绪很不稳定，容易发脾气和抑郁。但是心情对奶水的影响真的很大。一定要保持良好心情！我是过来人，现在真的挺后悔的。

愉悦心情[帖主]：我就是跟你一样，还在医院的时候就很涨，回来吵了，越想越觉得委屈当晚自己哭了，后来奶水也慢慢少了，现在怎么喝汤水都没有那么涨，也刚够宝宝喝

Rikuriku：保持好心情，要让宝宝多吸，不要存奶，有多余的奶一定要排空，多排空才能多产奶。生完宝宝第3，4天是生理性涨奶。月子里很多产妇气血不足，奶水少也正常。出了月子很多人奶水就多起来了。可以喝些五红汤，补气血。