洋葱

孕22周+5天

腰背就是补钙 骨盆加强运动

孟孟

孕31周+1天

5个月就要开始吃钙片，每天喝牛奶

红心猕猴桃

孕16周+4天

16周，医生开的钙片

🍄 miu葵拉拉

孕27周+2天

5个月补的哦 和铁 dha一起补 钙铁要吃久点 dha吃到生 医生说不会导致胎盘老化莫担心

D

宝宝11天

四个月开始吃到生

孟孟

孕33周+5天

四个月开始就应该补钙了，一直到8个月

瑾[帖主]：谢谢

Y I Y I

孕22周+6天

五个月的时候开始补钙的

瑾[帖主]：谢谢