毛毛爱臭美

孕38周+0天

鱼汤.鲫鱼汤.以野生的鲫鱼最好.大小无所谓.如果大的就整条.如果是小的建议用煮茶的袋子装起来.鱼刺太多了.鱼煲汤之前放油锅里煎一下.两面焦就好了.然后放煲汤的锅加水加一个现煎的荷包蛋.出来的汤跟牛奶一样.下奶很快.我生大宝的时候.奶水多的只能挤出来倒了....让我老公喝他下不去嘴哈哈....

雪翼

孕37周+1天

猪蹄汤煮好以后加点醪糟在煮一会喝，也可以做点醪糟鸡蛋汤，一天三餐中间加喝两顿汤！效果还可以，不知道你喝有没有效果，你可以试试！