看到很多帖子都在晒月子期间婆婆怎么样照顾自己，做了好多月子餐，对比一下自己，婆婆不来照顾，甚至连怀孕都不闻不问，彻底的失望了。幸好自己有经济能力，选择美 喇坐月子，幸好这里能提供一日六餐，也算是不错了。好吧，我也晒晒月子餐吧。 一日三餐每一顿都会有蔬菜，要不然菜心，要不然皇帝菜，或者白菜等等，基本上几天才重复一次，做法也是不一样，清炒，白灼，烫等等，总之就是少油少盐少调味料，不用担心月子期间会便秘，又不怕吃了发胖或者水肿。 最喜欢的就是酸酸甜甜的牛肉煮番茄，🍅好送饭，而且牛肉嫩嫩的；产后身体比较虚弱，焖羊腩温补最好不过了；而且细心的一看，小炒都是五颜六色的，看着就觉得舒服，食欲大增；鸡基本上每天都有，走心的厨师👨‍🍳大哥变着做法，或炖汤，或蒸红枣冬菇；或焖，这样的话，还会担心吃到厌烦吗？ 下午茶一般都是一个甜品再加一份面包或蛋糕等等🍮，甜品个人比较喜欢皂角米或者桃胶，芝麻糊也喜欢，满满的胶质啊，必须赞一下👨‍🍳大哥，总会放点姜进去，防寒又祛湿。

正餐

正餐

正餐

下午茶

下午茶