产后妈妈这样护理，远离妇科疾病！ 生完宝宝后，无论顺产还是剖腹产，新妈们的身体都有很大的变化，私处的变化尤其大，需要的呵护也不少。产后的私处一般会分泌出血性物质，很多妈妈会出现外阴瘙痒的症状，顺产的妈妈还会有阴道撕裂、伤口疼痛的情况，容易引起各种妇科疾病。平常怎么呵护私处好？如何避免感染呢？ 产后新手妈妈这样护理私处，远离妇科疾病： 护理第一步：注意清洁 月子里一定要每天清洁身体，建议采取擦浴或者淋浴的方法，不要盆浴或坐浴，以免私处伤口感染。大小便之后用温水冲洗会阴，用孕产妇女性湿巾擦拭时应由前往后擦拭，或直接按压拭干，切忌来回擦拭，以免抹茶伤害皮肤。 产后的妈妈私处都是比较敏感的，所以选择女性湿巾时一定要注意湿巾的材质。无纺布材质的孕产妇女性湿巾深受宝妈们的信赖，选择的时候一定要选择选择PH值呈弱酸性的，不含化学成分、无酒精、无化学香料、无荧光剂的。很多女性私处瘙痒的原因往往就是私处卫生没做好，长期下去就很容易造成妇科疾病，所以，如果女性朋友出现私处瘙痒的现象，就一定要重视起来了！ 　 护理第二步：按摩助恶露排除 顺产的新妈妈，可以以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出。而剖宫产的新妈妈因为有伤口则不能做这一动作。很多剖腹产妈妈会出现恶露不尽，一般是血气不足引起的，要加强营养。 护理第三步：营养均衡 新妈妈要保证每日的营养需求，为身体补充足够的养分，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物，以利于伤口恢复，刚生产完切忌不可大补。 护理第四步：充足睡眠 新妈妈产后要多注意休息，不要搬运、提拉过重的东西。在月子前2周内，如采取站立姿势抱宝宝，持续时间不宜过长。 新妈妈们产后一定不能疏忽对私处护理，如果私处护理不当，确实很容易滋生细菌，造成私处瘙痒，最后导致妇科疾病！所以，产后一定要格外重视私处护理！选择一款合适的孕产妇女性湿巾、注意卫生清洁、饮食均衡对预防女性妇科疾病也有一定的帮助的！