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Angel馨雨欧尼酱👑

宝宝3个月26天

1 阅读7 赞
螃蟹,山楂孕妇吃了会流产?孕妈实际不能吃的是这些。 ❤️螃蟹含有优质的蛋白质,适合准妈妈使用,不过要注意每周吃一两次即可,每次也不要吃太多。另外,还要保证螃蟹在烹饪前是活的,烹饪时一定要保证全熟。 ❤️山楂等酸味食物能够有效缓解准妈妈孕早期的孕吐反应,增加食欲,不过考虑到山楂含糖量较高,不宜多吃。 ❤️荔枝和山楂一样,含糖量也很高,并且升糖指数也较高,所以准妈妈在吃荔枝时,务必不要过量,在不吃其他水果的前提下,每天最多也不要超过10颗。 ❤️至于辣椒和冷饮,如果准妈妈怀孕前已经适应了这样的饮食习惯,怀孕后正常吃也没问题,不过一旦感觉稍有不适,就是适当减少进食量或者暂时不要再吃了。 ❤️《中国居民膳食指南(2016)》指出:酒或生的、没做熟的是食物,还有未经消毒处理过的牛奶及奶制品,是不适合准妈妈吃的。
发表于:04-19
HYGJLFPq

HYGJLFPq

孕39周+6天

孕早期我也吃过螃蟹

拙言

拙言

备孕中

我前期反应大吃了很多很多山楂,后来老公查了后就没吃过了。我觉得少吃点可以

💋翠儿bb💕

💋翠儿bb💕

孕27周+3天

没忌口,想吃什么就吃什么

A海英

A海英

备孕中

我觉得为了自己的宝宝还是不要吃的好,对宝宝负责

闫白菜

闫白菜

孕30周+5天

可以吃,但是适量。

Angel馨雨欧尼酱👑[帖主]:是的每个人还不一样

丫丫

丫丫

孕32周+1天

我都吃过,但是量不大

阳光岛主

阳光岛主

备孕中

事关生命还是谨慎着点好,也不是不吃就活不下去的食物

Angel馨雨欧尼酱👑[帖主]:是的

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