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肥猪仔🐷
备孕中
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感觉我的小宝是个夜猫子，白天挺安静的，晚上当我跟他说：宝宝晚安！准时大闹天宫了😂😂一晚上不是打太极就是在游泳，偶尔耍个小拳，左侧睡，右侧睡，仰睡，都在动🤔翻来覆去，最后宝爸也失眠了，只能聊天到天亮，宝宝安静了，我们才睡，现在这个点宝爸还在睡觉🙃感觉不能跟宝爸一起睡了。。。
发表于：05-14
Esme
孕6周+3天
如果一晚上没睡第二天怎么调整比较好啊～昨晚上失眠了，今天好痛苦
肥猪仔🐷[帖主]：一定要睡午觉哦，但不宜过长，最多两个小时，午觉后精神状态会好很多，晚上一般听会音乐就正常入睡了。一两晚失眠没关系的，妈妈睡不着，宝宝也是有睡觉的哈
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