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备孕中

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剖宫产后第六天，伤口恢复的不错，我婆婆也把我照顾的很好，老公对我对宝宝都很好，可是不知道怎么回事，昨天办理出院，回到家竟然觉得很孤独，很怀念在医院的日子，虽然吵但是人多，感觉我产后抑郁了，因为家庭原因，婆婆帮我做完月子就得出去上班，娘家也比较没空帮我带宝宝，老公也得出去上班赚钱养家，想象自己要独自一人带宝宝，而我还什么都不会，突然很心慌，因为我怀孕3个月就辞职回家养胎，老公陪伴我到生产，现在生完后，要独自带宝宝，还要煮饭洗衣这些，突然感觉调整不过来，心里很空，有一瞬间居然想把宝宝扔下楼的想法，我是不是抑郁了，要怎么缓解呀，昨晚失眠哭了一整夜，不知道怎么面对，有同样经历的宝妈可以给我点建议吗？万分感谢🙏

发表于：05-15