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A黎川小英😘
备孕中
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-养生小常识【按风池穴🍃提神醒脑】工作劳累时，不少人都会陷入一种迷糊状态。对此，介绍一个醒脑动作，不妨一试：双手大拇指按压在后脑勺枕骨下缘的风池穴，沿顺时针方向重按轻移，每次约20秒，会觉得穴位有点酸，反复20次，可减轻疲劳及颈背酸痛感‼️
发表于：05-15
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