女生为什么要瘦手臂 手臂细了有什么不一样   我其实整体是不胖的，但是对于我这个上班族来说手臂和肩部很少得到运动(其实还有pp)久而久之脂肪堆积，就变成了粗手臂拜拜肉看着总是虎背熊腰的~   后来我用过好朋友的安利，成功减肥，但是四肢的线条还是不好!图后来自己坚持练习了一段时间的瘦手臂操，整个人的美感才出来了，气质也提高了!   手臂为什么会粗?   很多人忽视了上半身的运动导致脂肪堆积在上半身，还有就是随着年龄的增长，手臂的肉越来越松弛x手臂看着软趴趴的....   怎么消除粗手臂拜拜肉呢?   通过一些运动和拉伸来改善粗手臂,拥有完美的线条感。   所以如果对自己手臂不满意的姑娘一定要注意练一下啊~