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宝宝29天

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今天宝宝就满月了，可是感觉自己的奶水越来越少了，宝宝22天的时候因为脐带发炎住院，26号回来的，期间一直用吸奶器吸奶，本来之前每天半夜喂奶都有胀奶的感觉的，只要宝宝三个小时不吃，奶就胀的疼，可是现在完全没有胀奶的感觉了，这两天拼命吃下奶的食品，什么猪蹄汤，鲫鱼汤，还是感觉没奶，可怎么办啊，有同样情况的宝妈吗？希望追奶成功的宝妈可以支支招，谢谢