A初點💘

孕28周+3天

鲫鱼炖木瓜，非常下奶

海的插曲@🍒[帖主]：我婆婆天天给我吃猪腰、排骨、鱼汤，不会弄你说的这些

A初點💘：你让你婆婆给你弄嘛，特别下奶

文静

宝宝7个月9天

我家的刚生下来也是很能吃，后来就不那样了。可能刚生下来肚子饿？😂吃母乳的话最好的办法就是让宝宝多吸，会刺激大脑分泌 泌乳素，然后奶就多了，和吃什么没太大关系

海的插曲@🍒[帖主]：宝宝一吸奶就睡着，都吃不饱，没多久又醒了

其实很简单

孕28周+1天

醪糟荷包蛋，吃了奶水会多点

海的插曲@🍒[帖主]：鸡蛋也吃了、每天早上两个

雨丝

备孕中

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Get Lost

孕32周+0天

喝水最下奶，比喝汤都好，

海的插曲@🍒[帖主]：真的吗 那我明天开始多喝水

Get Lost：嗯嗯，朋友和另一个二胎的宝妈都是喝水下奶的