解决宝宝便秘，我有这两个法宝 自从有了小宝贝后，我天天想的就是研究各式各样的适合幼儿吃的美食，变着法儿的做，以求宝宝能多吃点。刚开始这个办法还真灵，可过了一段时候后，一天感觉比一天吃的少了，慢慢的就发现宝宝便便次数也少了。有时两三天一次，有时会更长时间拉一次，而且每次便便时都是要拉很久都拉不出来，表情特别痛苦，看着就心疼。既使是费了九牛二虎之力拉出来了，那个便便也一粒粒的，很不正常。于是我就上网查资料，向熟人打听怎么解决，用了很多的办法也吃了药，但效果不是很好，只要一不用药就又便秘了。 后来有个邻居跟我说了两个方法，一是换奶粉，辅食多加粗粮，二是外用儿童蜂蜜栓让宝宝顺利排便。 奶粉的话，我也不知道哪种奶粉好，邻居说奶粉不一定要选贵的，关键是要选适合自己宝宝体质的。针对宝宝易上火便秘的情况，建议选择含有益生菌配方的奶粉，有助于维持正常的肠道功能，能软化便便。最后我换成了合生元奶粉，辅食的话每天就吃火龙果、紫薯和西蓝花等，一天吃两次，宝宝的上火情况慢慢改善，便便次数多了起来。 针对宝宝便便干燥，拉不出来的问题，外用这个蜂蜜栓可以顺利解决，我是买的周十五儿童版的，长度刚好适合宝宝。蜂蜜在肠道里融化后可以分解便便，滋润肠道，基本塞完20分钟就可以拉了，真的能排好多，不再是那种粗长条了，而是一粒粒被分解的粑粑，所以很好拉，宝宝不会再哭闹了。而且宝妈们不用担心蜂蜜栓会有依赖性，等宝宝恢复排便能力就可以自主排便了，而且一天一便。 到现在宝宝没有再出现便秘的情况，感觉抵抗力也好了很多，家有便秘的宝宝可以试试哦。