继续哈 整个9月上旬我每天都昏昏沉沉的，总困，中午都得睡一觉下午才能精神点。11号试纸测了一下 白板。15号左右乳头很疼，穿衣服碰到也疼，但是我大姨妈快来的时候也疼就没太在意，9月16日可能是我要孩儿心切总想找个寄托，上网把我之前一直收藏的 观莲得子的一串开光手串买了，大姨妈也一直还没来，但是我平时也延后我也不是很急，17号的时候偶然看了一个文章，说怀孕的人体温会升高，一般会在37°左右，然而体温是不会骗人的，但是别的早孕现象可能都是臆想 比如吐啊 困啊什么的；然后还容易因为雌激素的升高导致大肠蠕动异常造成屁多。17、18号观察了2天，也量了体温，惊奇发现体温37°，我平时可都是35.8-36.2左右啊，然后屁也是比以前多，没有味道的干屁，感觉跟着凉了那种。并且白带增多，内裤总是湿湿的，没有味道也没有颜色。18号晚上测了根试纸，刚打算扔进垃圾桶 发现有点点灰印，打开手电筒这顿照啊，确实是有印！给我激动的哟~让老公下去又买了2种不一样的，还是有印，我老公那个大猪蹄子听药店人说要早上测才准，要我第二天再测，19号早上4：30我就醒了，掏出试纸测完2条杠更明显了，回到床上激动的睡不着，6：30又测了一下，还是有。哈哈哈，那个心情哦，不知道如何形容！！！ 转身我就在想是哪天怀上的，我觉得是3号那次，19号京东买了可丽蓝电子测试笔，看评价的时候还有些紧张，因为这个笔说是比较准，比较精确的，别的试纸能测出来意念灰的它也容易测不出来，20号早上测完显示 怀孕 1-2周，呼~这颗心放下后又飘起来了，是开心的飘哦~ !！画重点了哦！！ 1、准备备孕的时候要提前去正规的医院做孕前检查，很重要哦，男女都做，我花了1800，我老公花了1200，各地不同价格，我们是在燕郊的人民医院做的。 2、根据体检单适当补充体内营养，叶酸要跟上，本来医生说备孕时吃0.4mg的斯利安就行，但是我体内叶酸太低，改成了0.8mg的爱乐维。 3、备孕期间男士也要补充相应补肾增精的药品，我老公吃了2中，爱乐维的吃了一瓶，后续吃了五子衍宗丸2瓶半。 4、如果有姐妹跟我一样月经不调不要怕，去医院检查详细，要是开了短效避孕药不要轻易吃，可以再看看中医，但是看中医只推荐大家去中医院看，不要去同仁堂这种药店去看，人家主要卖药。还是要先调理月经哦。 5、平时做做艾灸和刮痧，我的目的是祛湿气，还是很舒服的。 6、要有记录经期的习惯，我是从2015年就开始使用美柚记录经期了。 7、我有试过量体温和排卵试纸测排卵 但是都没用，要是和我一样自己算不好的也可以去医院做卵泡监测，我本来是打算9月不怀10月去做的，就是B超，在月经开始后第10天开始监测。 8、AA后控腿15分钟以上，帮助精液溜进去。 9、最后就是保持好心情，无论别人怎么说都要不要打乱了心情，放松最重要，我就是心理压力太大了。 好啦，这就是我从2018年10月到2019年9月的备孕路程~分享给各位，希望可以帮助到各位姐妹，有什么想咨询的可以留言我哦，我不卖东西哦，所用到的可以给大家提供购买连接。 ❤️下期更新我刚发现怀孕时的身体反应❤️