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心态很关键,你着急,越急越没有,不能老想着没奶,奶水不足,我们的器官都很智能的!都受神经支配!放松心情比什么都管用,去药房买通草煲鲫鱼加木瓜,炒丝瓜或者丝瓜汤。还有米酿煮鸡蛋加枸杞,还有红豆牛奶木瓜一起顿,最关键的是宝妈自己身体恢复情况如何,大人气血不足那里来的乳汁?我看过一本书一个中央电视台的老主持人把他老婆喂孩子的乳汁收藏了两小瓶,进行医疗器械密封保存起来,过几年拿出来就变成两瓶血了!
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