小丽家的宝宝出生了,开心的同时她还有一丝烦恼,就是如何能让宝宝更好的发育,后来她问了好多有经验的宝妈,才知道平时除了给宝宝摄入充足的营养,还要给予他适度的感官刺激,其实,要想宝宝健康成长,从以下几个方面入手就可以。
1、给予宝宝适度感官刺激
宝宝的感觉主要有视觉、听觉、触觉,尤其是视觉,娃从一出生就有光感了。对于新生儿,家长可以在白天阳光不强烈的时候带他去户外感受光线的刺激,也可以在家里给他看一些黑白卡片及比较鲜艳的颜色,吸引宝宝目光注视。此外,家长还可以多跟他说话,讲故事,也可以放好听的音乐,观察娃对哪些声音反应更大,找出他喜欢的听觉刺激方式。除此之外,家长还可以对宝宝的皮肤施加刺激,比如轻柔的拥抱他,这样有助于加强触觉神经细胞与中枢神经的联系。
2、训练宝宝的各种能力
随着宝宝不断的成长,家长可以借助各种玩具来与娃互动,这样可以促进他手部的肌肉动作,此外,宝宝在成长过程中会逐渐发展出强烈的表达欲望,要想让他的表达能力得以提高,则需要家长日常多跟他交流,试着跟宝贝说一些丰富的话语。也许宝宝暂时不明白什么意思,但时间久了,他会因为模仿而锻炼出更好的语言表达能力。
3、给宝宝摄入充足营养
0-3岁是宝宝的幼儿期,家长要想宝宝健康成长,一定要给他补充各种营养,以免影响身体和大脑的发育。合格的父母一定要做宝宝的营养师,不管是他吃母乳、奶粉还是开始添加辅食后,都尽量保证让他摄入足够的营养物质。DHA对宝宝大脑发育有很有帮助,平时除了从各种食物中摄取,也可以给他额外补充采用深海鱼为原料的鱼油,吃的时候很方便,直接挤入口中即可。另外,3岁前的宝宝发育迅速,骨骼和牙齿都需要大量的钙,不然很容易影响他的生长,所以,为了娃的健康与智力更好的发展,家长一定要注意给他补钙。
好了,以上3点就是宝宝出生以后,如何让他们更好的发育,如果新手家长不知道的话,可以多学习下哦。