不是所有人都适合用束腹带， 生完孩子就能带吗？ 也有很多新妈妈为了能早点恢复身材，等到生完宝宝就带上束腹带，希望能把撑开的胯骨收回去，其实这样做是不对的。子宫收缩有一个过程，如果新妈妈立刻把腰腹部束紧，会造成腹压增高，从而引起子宫脱垂、自宫后倾后屈等症状，可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。 如果是顺产的新妈妈，最好等到产后42天，当子宫下降到盆腔后，再合理地使用腹带。过早使用收腹带可能影响呼吸顺畅及全身血液循环，还会造成对骨盆的压力，影响骨盆及盆底恢复、子宫收缩，从而影响恶露排出。 剖腹产的准妈妈可以在手术后的7天内用专门的护理腹带包裹腹部，主要起到固定伤口、减轻疼痛及促进伤口愈合的作用。等伤口完全愈合、疼痛缓解时，可停止佩戴。 另外，束腹带最好在每天饭后半小时排尿之后戴上，就寝前取下。对于身体过瘦或内脏器官有下垂症状的新妈妈来说，医生会推荐使用腹带，这样有对内脏进行举托的功效。一旦复原，就要松开腹带了。临床上对剖腹产所使用的腹带，通常建议使用时间最长为6周，每天最长12小时。 我是剖腹产，伤口不疼开始用收腹带！ 1、收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。 2、正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。 3、吃饭时束着收腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。 4、由于自然生产伤口集中在外阴部，束腹带不需刻意用紧，每天使用时间也不要太长，以免影响生活品质不说，还可能因错误的使用方式而长疹子。晚上睡觉时，最好将速腹带拿起来，等到白天要下床活动时，将它束在下腹你希望可以拉提起来的部位即可。 5、顺产的妈咪使用束腹带，主要是藉此将身体下垂的部分往上托，因此要特别注意束腹带使用的方向及用法，特别是使用绕式束腹带者，严禁直接将它绑上去，而要遵守由下往上、由紧到松的缠绕方式，减少骨盆器官下垂的可能。 6、剖腹产的产妇，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。