开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
勺子
宝宝4个月27天
1 阅读2 赞
它就是凯格尔运动。
凯格尔运动可以锻炼盆底肌，对于治疗产后尿失禁、预防子宫脱垂、预防老年女性漏尿都有好处。
对产后妈妈而言，盆底康复是非常有必要的，
生完宝宝后，不论有没有出现尿失禁，都应该尽快进行盆底肌训练。
发表于：02-11
扫描二维码下载开心怀孕管家
热门帖子
09-07
10 人回复
09-08
7 人回复
09-05
6 人回复
09-06
5 人回复
昨天
5 人回复
09-05
4 人回复
热门知识
孕期疾病 孕早期保胎
妈妈办证 生二胎
备孕 夫妻生活
0-3个月 母乳喂养
孕37周+0天
3-6岁 宝宝发脾气
备孕 不孕不育
热门用户
拉钩上吊一百年不许变し
2019-04-07
4842 人回复
小甜甜
2019-08-24
2964 人回复
肥c～
2019-09-15
2954 人回复
可乐双胞胎兄弟
2018-06-01
2736 人回复
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场