排卵：一定要测排卵，个人觉得美柚算的日子不一定准！有条件的去医院检测排卵，没条件的用排卵试纸！ 叶酸：一定要吃！我吃的是从社区医院领的免费发放的叶酸，可以领六瓶，一个月一瓶。其他牌子我就不知道了。 其他：我月经结束后每天早上和一杯豆浆或者牛奶，买的冲调的，黑豆和黄豆都有，如果能自己打豆浆更好，我只是觉得冲调方便。其他的备孕准备就没有了，本人也不爱运动，天天宅在家。 正式备孕流水账：6月开始正式备孕，月经结束后就用金秀儿测排卵，当时测到两天强阳我还以为排卵试纸坏掉了，强阳的第一天安排了一次，第二天还是强阳，6月没中，现在想想应该是第一天强阳还没排卵。 7月6日来月经，月经结束后7月15日开始用排卵试纸测排卵，7月19号上午测到阳，当天没有继续测，晚上安排了一次。7月20号上午测到强阳，强阳一直持续到7月21号中午，一点没弱。因为缺乏知识以为不避孕应该很容易中，结果上个月没中，突然发现找准排卵日非常重要，所以21号下午3点左右去医院做了B超看排卵，结果显示已经排掉了！回家测排卵试纸还是强阳！半定量也还是65以上！（金秀儿测到强阳后其实我有同步用半定量试纸一直65以上，客服跟我说等降到25说明排卵再安排）个人觉得应该是从医院回来后安排的这两次中了 我从7月23号开始就测排卵试纸，想看看什么时候怀孕，因为看美柚说排卵试纸显示强阳的话有可能怀孕，但是后来排卵试纸我都用完了，而且排卵试纸一直弱弱阳，到后来确认早早孕有印的时候没有排卵试纸了所以没有测所以也不知道排卵试纸到底有没有强阳。 大概7月26号开始我就测早早孕，一天早晚两次，哈哈其实就是自己心里急，根本不会有那么快的。一直测到7月30号早早孕都是白板，早早孕用完了，虽然一直白板但是心存希望天天刷美柚，7月31号晚上8点左右早早孕才到货，回家立马测了，有印啦！立马就发了个帖子说中了，哈哈立马还把状态改成怀孕了！然后一直持续测早早孕看加深情况。 症状：没什么症状，如果非得说症状那就是腹部轻微坠痛。 今天8月5日，去医院验血，官方早孕啦！看检测报告数值还可以，医生让过几天再去验一次。问了腹部坠痛，医生说痛是不正常的，得过几天再验血看看。我希望这个痛是宝宝在长大，宝宝一定会坚强的！ 怀孕是个持久战，希望宝宝健康成长，接下来还有很多关需要闯，和宝宝一起加油！ 以上就是我的备孕经历，希望也对大家有帮助，祝大家好孕！