都说三人成虎，看来确实有科学依据。好像在大部分人的认知里，怀孕或是生宝宝之后，宝妈就会经常出现丢三落四、记忆力下降、注意力不集中的情况。 很多孕妈宝妈也会偶尔自我调侃：“怎么怀孕了就这么忘事”。至此，关于“一孕傻三年”的说法，也就变得理所应当。但是事实证明，并没有！！！ 在解释“孕傻”之前，让我们看看是什么原因造成的所谓“孕傻”。根据《自然·神经科学》杂志上发表了一项研究成果显示，怀孕会改变孕妇的大脑，孕妈的大脑灰质会缩小。 那么问题来了，到底什么是灰质呢？ 灰质大部分存在于大脑额叶和颞叶皮质以及中线部分，这些部分主管的是对他人的心理预测。怀孕期间的妈妈们这部分脑区会变得更加专业化，而且会因为孕期的增加，自动的将自身的一部分灰质传递给宝宝，可以增强妈妈们与孩子之间的连接。 换句话来说：宝妈大脑发生的变化，完全是妈妈们为了更好地理解宝宝需求，为了能够更好的照顾孩子的本能选择。妈妈的伟大，无需多言。 但是还有一个重要的事实是不应该被忽略的，虽然伴随着宝妈大脑中灰质的减少，会偶尔出现暂时性遗忘的情况，但是在生完宝宝后2年中会恢复，而妈妈们的言语记忆、工作记忆都不会受到影响。 也就是说，不论怀孕期间还是生完宝宝后，并未发现宝妈在认知能力减弱的迹象，灰质虽然减少，但是完全出于作为母亲的本能，“一孕傻三年”的说法是站不住脚的。 其实我们不妨换个角度来考虑这个问题，所谓“不养儿不知父母恩”，很多人对妈妈的付出难以感同身受。要知道，宝妈照顾2岁以内的宝宝，每天要工作十七八个小时不说，没有假期（根本不可能有嘛！！！），任务琐碎繁重，又没有得力助手。 有研究证明，同样的照顾孩子的工作强度，如果让男性来做，男人们也会出现不同程度的“孕傻”。 所以，在这么高强度、长时间的辛苦过程中，出现一些身体和心理上的变化是很正常的。而反观部分人士对孕妈的“孕傻”心理暗示，是可怕而又无知的。 对妈妈们来说，生宝宝本身就是一个消耗巨大的过程，同时又伴随着长期且不够好的睡眠质量，照顾宝宝强制性的24小时超长待机，365天全年无休，甚至昼夜颠倒。而“孕傻”这种偏颇的心理暗示，同样也让宝妈们产生恐慌，就真的变成“孕傻”了。 其实当我们认真审视“孕傻”问题的时候，就会发现孕期一些暂时性的生理改变是正常的，孕妈们无需过于担心自己的智力会受到怀孕的影响。而作为孕妈或宝妈身边的亲友或同事，更是应该及时停止所谓的“孕傻”言论。 而对于各位宝爸，经过喜得贵子的喜悦后，请大家尽快进入父亲的角色，父爱的陪伴能让孩子更多更快的了解这个世界，同时也让孩子感到自己的被呵护、被重视和被爱，当然，溺爱请绕路。