产后多久可以为爱鼓掌？ 对于这个有点羞羞的问题，恐怕宝爸更迫切的想知道答案！ 讲真，在宝妈怀胎十月的过程中，宝爸也压抑得够久了，宝宝出生后，宝爸开始蠢蠢欲动，这并没什么不好意思的。 不过本着理性客观的初衷，小栗子在这里提醒一句，都忍了这么久，也不再差这一时半会儿，各位模范宝爸请在宝妈身体和心理完全恢复之后，再做你爱做的事吧！ 分娩方式决定同房时间 常规分娩方式有顺产与剖宫产两种，其中的差别影响着产后同房时间的早与晚。顺产的情况，大多数宝妈会特别痛苦，但是宝宝出生之后，身体的恢复速度会比剖宫产快一些，下床活动的时间相对来说会早一些，但这并不意味着同房时间也能够提前，顺产妈妈一般需要等两个月之后才可以同房。 更感到绝望有木有，前前后后整整一年时间！！！但是设身处地的为宝妈想一想，妈妈在生过宝宝后身体异常虚弱，由于分娩过程会消耗大量的元气精力，如果没有经过调理恢复，过早“为爱鼓掌”的话，可能会给今后的身体健康埋下隐患。 而如果是剖宫产宝妈，因为在手术中会进行麻醉，所以分娩过程并不是特别痛苦，但身体的恢复时间会被延长。如果过早同房，可能会导致手术切口发生开裂，也增加了细菌感染的风险。所以对于剖宫产宝妈来说，在产后三！个！月！之！后！才可以考虑正常的夫妻生活，但是也要视宝妈当时的身体康复情况而定。 谨慎小心避免尴尬出现 产后第一次同房，有木有兴奋、紧张又有点毛手毛脚？各种各样的原因之下，难免会发生一些尴尬事，那我们就需要了解这其中的注意事项，谨慎的“为爱鼓掌”一次。 1、注意产后同房时间，切不可操之过急。 2、动作一定要轻柔适度，以免引发撕裂伤。 3、哺乳期宝妈私密分泌物会减少，同房时会感到疼痛或不适，这时候要么及时“刹车”，要么选择使用润滑剂减少疼痛。 4、产后生殖创口依然存在，因此一定要注意卫生，以免感染。尤其是宝爸们，特别需要注意清洁！ 5、爱抚很重要，很多宝妈产后第一次同房都存在些许心理屏障，此时宝爸要多一些理解和关怀。 6、采取避孕措施，如果不注意的话可能会中奖哦！即使有二胎打算，最好等大宝3-6岁间再做计划。 终极奥义回归心灵关怀 产后同房还有一个会被忽略的关键点，就是新妈妈的心理建设问题。产后抑郁绝不是一个空泛的概念。 根据统计，产后抑郁症发病率在3.8%-6.7%之间，而产后抑郁情绪的产生概率会更高。对家庭而言，关注重心由宝妈转为宝宝，宝妈难免会被“冷落”；对宝妈而言，要面对哺乳、带娃、操持家务等多项工作，心理上难免出现焦虑和抑郁，再加上哺乳期雌激素、孕激素的水平较低，出现欲望减退的情况在所难免。 作为丈夫，一定要充分理解宝妈的种种改变和不适，心灵关怀是解决问题的出发点和源动力。要知道，身体健康可以通过外力介入而改善，心理重塑则需要对宝妈无微不至的照顾和关心来进一步提升。各位宝爸切莫做甩手掌柜，要知道生娃带娃，都不是宝妈天经地义的工作。