妈妈断奶以后一定要排残乳，不然的话，乳房会面临各种各样的问题，甚至可能会癌变。 这，是真的吗？ 首先要说明的是，乳房并不仅仅是一个容器，它是人体的一部分，拥有乳腺腺体，可以分泌乳汁，而乳汁是流动变化的，不能与放在杯中的牛奶相比较。 就如皮肤上的汗腺分泌汗液，口腔中的唾液腺分泌唾液，眼睛上的泪腺会分泌泪液一样，乳汁也是一样。等到不再需要乳房产奶了，不需要的乳汁身体自己会吸收掉，是不需要排残奶的。根据泌乳原理，乳汁越刺激越多，挤越多产越多。 那么也有妈妈们质疑，为什么在断奶后，过了几个月或是几年，乳房还是会挤出来浓稠甚至是黄绿色的乳汁呢？ 这主要有三个原因—— ①乳汁分泌不是像水龙头那样，你想开就哗哗地流，你想关就嗖一下停止，需要一个过程。这个过程花费几个月到一两年的时间都是很常见的。 ②有些人的泌乳素偏高，乳汁不容易回调，这是激素水平的问题。因此，再怎么排残奶，也解决不了激素水平。 ③挤出的未必是乳汁，血性溢液有可能是乳腺导管的异常分泌物，而异常情况需及时就医。 如何避免离乳后，乳房出现状况呢？ 如果在本应该是泌乳高峰、频繁喂奶的时候，强行离乳，也就是常说的断崖式离乳，影响的不仅是宝宝的口粮，也会给妈妈的乳房造成隐患。 自然离乳是理想状态，但由于有些原因，大部分妈妈迫不得已要提前给宝宝离乳。那么就要注意循序渐进。 比如之前是一天喂三次，那么可以先一天喂两次，喂三天；然后再一天喂一次，喂三天；最后就一整天都不喂，只在胀得不舒服的时候手挤掉一点。 或者，从一开始就遵循只有当涨奶的时候才挤掉一点奶，不要挤得太多，不适感缓解后，即可停止。 其次，情绪对于乳房的健康会有影响。这一点相信很多妈妈在母乳哺育期间会有所察觉，心情好了乳汁流得也顺畅。 此外，健康的饮食，良好的生活作息和适当的运动锻炼也是保障身体健康的方法之一。而每年定期去正规医院或体检中心做乳房检查，也十分重要。 *本文仅供参考，不能作为诊断及治疗依据。