宝宝刚出生时，不能把自己和世间万物区别开来，到了 2～3 个月，他开始萌发自我意识。 宝宝出现自我意识的表现 吃饱或感到舒适时，露出满意开心的神色，而饿了或感到不舒服时会皱眉头，或者哭泣。 吃饱睡足时，小手小脚不停地乱动，并且眼睛努力地盯着自己的手脚看。 照镜子时，会饶有兴趣地发笑，但并不知道那就是自己。 喜欢看家人的脸，或者人脸的照片和画像。 如何帮宝宝更好地认识自己? 呼唤宝宝的名字 在日常生活中，给宝宝换尿布、喂奶时，呼唤他的名字，不断训练他把名字和自己联系起来，从而知道别人是在呼叫他。 成为宝宝的“代言人” 现阶段宝宝还不会说话，家长可以“代替”他说出现在正在做的事情，或者表达他的情绪。 举个例子 哇，宝宝在看自己的手手呢! 真好玩，宝宝抓住了小球球。 宝宝是不是不舒服了，要换尿不湿了啊。 帮助宝宝理解情绪 家人就是宝宝的镜子，在跟他互动的时候，可以用夸张的表情、不同的声调和大幅度的肢体动作来表达自己的情绪。 比如张开嘴巴，展开笑颜，高兴地和宝宝说“今天天气真好呀”。 给宝宝照镜子 给宝宝照镜子，让他看到镜子里的自己，然后给他介绍“哇，这里面也有宝宝”，指着镜子“这是宝宝的鼻子，这是宝宝的眼睛。我们宝宝真可爱!” 帮宝宝建立自我意识，有利于他日后建立良好的自尊和自信，家长们赶紧行动起来吧。