随着宝宝的一声啼哭，辛苦十个月的妈妈终于和这个奇迹的小生命见面了。家人们好像随之把注意力都集中在了小家伙身上，那这时候，我们历经艰辛的秘密要注意什么呢？ 1、好好休息：你可闭目养神或打个盹儿，不要睡着了，因为要给宝宝喂第一次奶，医护人员还要做产后处理。 2、注意预防产后出血：产后2h是医生关注的重点，因为80%的产后出血发生在这个时段。一般，产后2h出血400ml，24h内出500ml，就可诊断为产后出血。与子宫收缩乏力，胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦有较多出血，需立即通知医生。 3、早开奶：尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时,还有利于子宫收缩。产后第一天可以每1-3小时哺乳一次，奶少的妈妈可以提前备好下奶的食物，像豌豆蛋白营养粉这样的下奶食物，植物高蛋白质，0蔗糖0脂肪，能够帮助妈妈尽快疏通乳腺，催乳下奶，妈妈也好吸收。 4、及时排尿：自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，发生尿潴留，可能与膀胱受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励自解小便。如仍不能排尿，应进行导尿。 5、产后最初几天，产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。 6、卫生清洁：若侧切，注意保持伤口的清洁干燥，如有持续疼痛、下坠感，要立即告知一声，以免感染的出现。