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皮皮

宝宝28天

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今天出月子了,去买衣服,二尺一的裤子、裙子居然能穿上了,挺开心的。孕前108斤,生前126斤,月子第20天108斤,这会107斤。我身高是165。肚子上还是有点儿肉,已经恢复一些了还有肉,希望再过一个月能完全下去。
发表于:06-13
泡沫

泡沫

宝宝11个月25天

恭喜恭喜,产后减肥要先修复好盆底肌和腹直肌,出月子就可以下载G动跟着做盆底肌锻炼了,缓解产后漏尿、脱垂,促进产后修复,效果蛮好的!

咖啡

咖啡

宝宝1个月23天

羡慕不来的呀!我还有15斤没掉!还手术还抱出一个人来。才掉了12斤!

旋律

旋律

孕23周+1天

28天就出月子了?不得坐42天啊 我和我老公打招呼了 月子我要使劲多坐两三个月 三四个月概不碰水 我为了想养养关节更想把身体养好了 不然以后受罪的是自己

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