香菇是二胎宝宝，一直到生的时候才揭晓答案，是个男孩，孕期一直用怀孕管家学习和了解各种知识，但从来没有发过一次动态，这次记录一下，给正在备孕，在孕期的妈妈们做个分享。希望对大家有帮助。 关于体重变化 本人身高167,孕前53公斤，前两个月，基本没有变化，孕期增重比较规律，生之前，称的体重是65公斤，生完后，香菇体重是3.53公斤，我的回到了61公斤，现在产后20多天，娃的体重到了3.9公斤，我的恢复到了56.9公斤。 关于饮食起居 我是素食主义者，素食有8年了。所有的动物肉类不吃的，孕期哺乳期也是一样，很多人劝过，担心营养不足影响到宝宝。宝宝状况和体检情况倒是还好的。孕期持续吃了维生素，朋友从西班牙带回来的，基本上各种维生素都含，DHA含量比较高。也有补了钙片，最后一个月没有吃。由于孕期上班到8个月，前期饮食没有格外的注意，都是简单的各类素菜，除了前三个月没有胃口，后面食量也还行。但是有在水果方面加强，特别爱喝新鲜的椰子水。现在月子期期间，汤类，面食类都有吃，胃口比怀孕期间大好多，可能是要产奶的原因。 关于各类数据猜男女 怀孕期间，朋友按清宫表算是女孩，从肚型看也是女孩，从每次产检的胎心率看，每次都超过160看，也是女孩。肚子的黑线不明显，妊辰纹有增加了一点，是淡淡的白线不明显，孕期一直有擦可食用的橄榄油。在孕期，更爱吃辣，酸的不是格外喜欢，一切的迹象都像是女孩，结果还是男孩。 所以说，这些都不准，每个人体质和基础，喜好都不同，只要宝宝健康平安就好，男女都一样。 关于待产包及产程 现在一般医院都有待产包，我自己准备了一些，倒是临着进产房，护士还是建议直接买了一个医院的一次性待产包，品牌是开丽的，倒真的是齐全。生产时用，很方便。 只要条件允许，能顺还是顺。进产房前的B超依然显示是脐带绕颈一圈，医生说不影响顺产，特别是现在有无痛针这个好东西，在开到两指前依然痛得死去活来，但是无痛针下去，简直是拯救了我，养精蓄锐的等最后几次的宫缩和用力。我是26号上午散步就偶有宫缩，回家后继续躺，持续一天感受到有宫缩，下午有见了一点红，给在另一个城市上班的老公打了电话让他下班后赶紧回来陪我去医院，晚饭在家吃过，洗完头洗完澡，收拾好东西去医院，就是各种手续和检查，然后就换上了医院的衣服，在待产床上记录宫缩情况，后来就进了产房打无痛针，再过了半小时，在医生的指导下，27号凌晨2点半，生下了香菇。因为有轻度撕裂，缝了针。 关于坐月子的点滴 产后住院了三天，创口没有发炎症状，小孩黄疸值正常，医生就给出院了。 坐月子其实最主要就是新生儿护理和喂养，和产妇的恢复，这两件大事。我选择了在家坐月子，婆婆负责做饭，给娃公公买菜

孕32周

孕34周

孕38周

孕38 6时，顺产，出生当天

出生当天

出生一周

出生2周

出生2周

出生三周