开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
evilL
宝宝10天
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元宝出生10天啦，因为怀孕就胖了20斤（少吃米饭多吃菜，）这几天已经恢复的差不多了。（有一个靠谱的职业月嫂真的太有必要了）
因为是顺产，所以生的时候痛完，产后确实比刨腹产要轻松很多，恢复的也可以快很多。（所以反正都要痛，长痛不如短痛）
月子里在乳腺畅通之后奶水充足的情况下，不用刻意喝鱼汤，吃肉也一样的，不然涨奶堵奶难受的都是自己嗷，不要大补特补，吃的清淡健康就可以啦！
希望每个宝妈都可以开开心心的瘦下来嘿嘿！
发表于：08-19
10月昵称
孕31周+2天
你咋恢复的这么快？什么秘诀吗
evilL[帖主]：怀孕的时候少吃淀粉，月子的时候少喝浑汤
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