小元宵

宝宝2个月16天

亲爱的最后怎么弄好的啊？

幸运女神

宝宝18天

自己摸到哪里有硬块就按哪里，用拇指按揉，然后个手指顺着乳头拿捏，尽量让宝宝多吃疼的那侧乳房，我就是这么弄的，现在乳房一点都不痛，力度由轻到重的按

媛宝[帖主]：谢谢，好的

宝宝6个月1天

宝妈是奶水淤积堵住乳腺管了，出奶不顺畅导致乳腺管过于膨胀出现疼痛，现在首先要做的就是疏通乳腺管，硬块自然会消，宝妈可以去百度搜【积乳，胀痛，乳腺炎】百度贴ba帖子，我是五月圈宝妈那一篇就是，2019年5月14日发帖，长时间不疏通处于疼痛状态，奶水容易变质、宝宝喝了也不好，越堵越紧，更不易消，宝妈最好不要大意，对你乳房也不好，疼痛久了奶水化脓也很快，我就是这样过来的，你可以去试试，我好了，不要拖，吸或按摩没用的，可以缓解一时，隔一段时间还会反复，干受罪，上面写了直接搜索就可以了，从内疏通开，少受罪，出奶容易，乳房也舒服

媛宝[帖主]：已经揉开，谢谢

旋律

孕33周+0天

赶紧找专业的开奶师 会很疼 但你也得忍着 不然会出大问题

媛宝[帖主]：我每天都敷热毛巾，用吸奶器，吸不出来，听医生说如果再发烧就要立马来医院开刀去脓，我整个人都愣了，我一个人带孩子，我开刀？我的孩子又不吃奶粉……

旋律：用热一点的热水 两条毛巾 你躺床上让你老公来回给你换着敷 你一边敷一边自己用手揉 最好是找个专业的开奶师

媛宝[帖主]：好的，谢谢

一只小仙女

孕38周+3天

我当时生完奶堵了 找的通乳师给揉的 这个还是找专业的吧

媛宝[帖主]：多少钱一位，哪里找

一只小仙女：我在我们这里的月子中心找的 或者医院里都有 300块钱一次

冰橙子

宝宝5天

我是月嫂阿姨给我揉的，你可以找个通乳师之类的

媛宝[帖主]：羡慕