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吃不胖的Emma

备孕中

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20210222，周一。这两天回想了去年的自己，觉得傻得不行🙅🙅‍♂️😭 挺好的呀，每次将时间线拉长，总能看到不一样的东西。Making great progress gradually. Amazing! 健康管理小知识💡 如果过度节食的过程中还安排了大量运动，那么蛋白质的丢失会更明显。今日早餐🈶️ 蔬菜🥬鸡粥圣女果梨子🍐 牛奶🥛 功能营养素