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吃不胖的Emma

备孕中

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20210304，周四昨晚没睡好，果然睡前不能胡思乱想😭 新换的发型笑第一张图真的好可爱，一定要点开看哦😊 健康管理小知识💡 减肥的时候建议大家吃的零食有如下几类。第一类：无油的果蔬干。第二类：牛奶或低脂肪奶制品。第三类：水果、蔬菜。第四类：坚果。第五类：健康粗粮。第六类：纯果汁。今日早餐🈶️ 马蹄糕鸡蛋🥚 玉米🌽 牛奶🥛 功能营养素