怀孕圈,生男生女,清宫表,顺产,剖腹产,四维彩超,脐带绕颈,大肚子,分娩,胎动,胎心,唐筛,黄体,不孕不育,排卵,试纸,HCG,hcg,孕酮,叶酸,B超,b超,双顶径,腹围,股骨长,胎囊,胎头,胎心,胎动,胎盘,羊水,脐带,唐筛,糖筛,优生四项,致畸四项,TORCH综合征,胎芽,糖尿病筛查,产检,唐氏筛查,羊膜穿刺,羊穿,羊水穿刺,孕检,孕期检查,孕,准妈,妊娠,宫缩,建档,辣妈,下垂,产后,母乳,下奶,月子,月嫂,奶水,产后便秘,恶露,出生,把尿,乳头内陷,喂奶,吸奶器,哺乳,断奶,回奶,胎儿,湿疹,枕秃,幼儿,黄疸,新生儿,秋季腹泻,胎记,蒙古斑,孩子,宝宝,妇幼,保健院,预防针,婴儿,尿布,辅食,食谱,宝贝,未婚先孕,准生证,户口,出生证,母子健康手册,生育险,爸爸去哪儿

Cecilia丶

宝宝3个月12天

1 阅读4 赞

十月怀胎，准妈咪除了感受初为人母的喜悦，还会出现些许紧张和不知所措。一般来说，准妈咪只要在孕期能做到饮食均衡、营养充足，都不会有太大的问题。不过，在这十个月里，其中到了怀孕28周（怀孕7个月）时尤其不稳定，这个月是胎儿发育转折点，需要准妈咪特别小心。

1、胎宝宝的胎动频率减少这一阶段的胎儿基本成型，但依旧处于发育阶段。随着发育，胎儿的体重增加，子宫内活动空间减少。在这期间，准妈咪会发现胎儿的活动幅度减少。孕晚期的正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律、有节奏、变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。

2、宝宝胎位是否正常在怀孕28周前，宝宝的胎位和姿势容易发生变化。所以，只有到了孕28周胎位相对稳定的情况下，看胎位比较合适。一般来说，孕28周以前，宝宝较小，子宫活动范围比较大，臀位或横位，可以自行转为头位。到了孕32周，宝宝迅速长大，这时候羊水量相对少，宝宝与子宫壁贴近，活动度减少，姿势和位置会固定。所以，孕28周准妈咪要检查胎位，并且纠正臀位、横位等异常胎位。 3、胎儿容易出现早产在孕28周即怀孕7个月时，如果准妈咪不注意饮食或是过度劳累，就很容易发生早产。比如出现见红并伴有规律宫缩，或是持续下腹痛等症状，准妈咪应及时去医院接受检查。

孕期想要安全度过胎儿发育转折点，准妈咪就要特别注意以下这3点咯！ 1、保证饮食质量和品种齐全孕晚期是胎儿生长较快阶段，对于营养的要求会变得更高，需求量也会相应增多。因此，孕晚期的饮食是非常重要的。为了给宝宝一个优良的生长环境，妈妈们在饮食方面要注意保证蛋白质的摄入量。蛋白质是人体中非常重要的物质。比如多吃禽类、鱼类、大豆等。 2、保持充足优质的睡眠优质的睡眠不但能够使准妈咪放松神经，消除疲劳感，还能有利于胎儿的生长发育。在睡前准妈咪不妨喝杯温牛奶，有助于安睡一整晚。