对于不到1个月的宝宝而言，除了吃就是睡。大部分的宝宝新生儿阶段的睡眠总是非常好的，但吃得好不好，却要依赖于妈妈。如何让宝宝吃好吃饱，新妈妈是否还是一头雾水？别着急，下面为你总结这个阶段的喂养要点： ✅母乳喂养的量和频率 母乳喂养的新生儿通常每24小时吃8～12次奶，有时甚至更多。母乳量实在不足时，可以补充配方奶粉，但仍需先让宝宝吮吸乳头，不足部分再以配方奶粉补齐。 有的妈妈除给宝宝喂奶外，还会给宝宝喂水，认为多喝水“去火”，其实这也是一种喂养误区，纯母乳喂养的宝宝一般来说6个月内不需要喂水，配方奶粉喂养的宝宝需要适当补充点水分。 ✅人工喂养的量和频率 如果妈妈完全没有乳汁，或者是由于某些特殊情况不能进行母乳喂养，那就需要进行人工喂养。目前大多数人工喂养都是采用配方奶粉。 市面上配方奶粉的品牌众多，妈妈们在给宝宝选择配方奶粉的时候一定要选择有品质保证的大品牌奶粉。如果是特殊宝宝，比如早产儿、患有苯丙酮尿症的宝宝等还需要根据具体情况选用特殊配方的奶粉。 刚出生的宝宝每天30～60ml，一天6～8次。随着天数增加奶量。10天后可达到每次90ml，喂养次数减少。1个月的宝宝每次奶量在90～120ml。 ✅喂完宝宝记得拍个嗝 不论是母乳喂养还是人工喂养，建议在喂完奶后都要给宝宝拍个嗝，以防止宝宝漾奶。具体做法是将宝宝竖抱起来，让宝宝的头部趴在大人肩膀上，用一定的力度拍打宝宝的后背。有时不一定能拍出嗝，没关系，将宝宝竖抱一会儿也很有效果。