墩墩添加辅食已经18天啦，今天我们来聊聊何时开始添加辅食，怎么知道是否可以添加辅食（纯奶粉喂养） . ✨什么时候开始吃辅食？ 1、对大人吃饭感兴趣 2、体重是出生的2倍；低体重儿达到6公斤；喝奶量足但不长体重 3、喂奶形成规律，间隔4个小时左右；母乳喂养每天8到10次；奶粉超过1000毫升，还哭闹饿肚子 4、帮助可以坐起来 5、大部分宝宝都会在5到6个月之间添加辅食，不早于4个月，晚于26周 ✨建议第一口米粉是高铁米粉 中国营养学会建议,7-12个月的宝宝每日宜摄入10-12.5mg铁。婴儿从母体内带来的铁储备在出生后的3-4个月耗尽,无法从母乳中获取,因此要及时增加铁的摄入以预防贫血。而米粉相对来说成分单一、好消化、不易引起过敏 ✨婴儿满4至6个月开始添加辅食,其主要含义是满4至6个月为辅食尝试阶段,此间孩子出现或怀疑任何辅食不耐受问题都应立即暂停。比如:呕吐、腹泻、出疹子、拒食等。一般3至7天后再添加,再遇到同样问题应考虑对此食物不耐受,需停止至少三个月,比如鸡蛋等,以免造成严重损伤,如过敏。 ✨建议刚开始吃辅食放在早上吃，喝奶之前，不吃不要强行硬逼尝试一下即可。随后给奶喝饱 ✨不能尝试大人的食物，汤也不行；一岁之前不要加盐、糖等调味品。 ✨辅食由少到多，由简单到复杂，循序渐进；待婴儿接受米粉后，再慢慢的加入菜泥、肉泥到米粉中。 ✨一岁之前“奶”是主，不要因为孩子爱吃辅食而忽略“奶”的摄入量。 ✨辅食添加顺序（墩墩辅食顺序） 高铁米粉👉根茎类泥👉蔬菜泥👉水果泥👉鱼肉类👉面条👉粥👉米饭 从单一食材到复杂食材 刚开始一次就添加一种辅食泥，连续三天再换另一种，可以很快的察觉宝宝有没有过敏 好啦，我了解的暂时只有这些，如果有错误的地方请给予指出，好修正过来。 仅供参考